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Hans- Dieter Kempf: Fit for Work
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| DasbProgramm für Fitness und Gesundheit imlBeruf |
| Gesundheit - Ratgeber |
| Diese Wellness-CD-ROM gibt unzählige Anregungen und Tipps, wie Sie Ihre Gesundheit schonen und aktiv fördern können. Unter der professionellen Anleitung des bekannten Sportwissen-schaftlers Hans-Dieter Kempf und der Ergonomin Birgit Seidel-Fabian erlernen Sie Entspannungstechniken, die Ihren Büroalltag gesünder und damit erfolgreicher gestalten! |
- Checkliste und Tipps für den ergonomischen Arbeitsplatz
- In Kooperation mit »Fit for Fun« und dem Autor des Bestsellers »Die Rückenschule«
- 60 Übungen für zwischendurch
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Systemvoraussetzungen:
CD-ROM für Win und Mac |
| ISBN: 3-8032-1505-6 16,90 € |
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